Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2024
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3354 kcal
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Gras: 139,53g | Prot: 173,38g | Glu: 367,37g.
Petit Déjeuner: Sugar, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Déjeuner: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hash Brown (from Frozen), Jennie-O Ground Turkey 85/15, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Dîner: Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Kneaders Red Velvet Bundt Cake, Bananas, Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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