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Now to rid of that 5.7 time to pick up the steps and keep up my flow which is low carb eating real food I’m thinking 8 weeks to get to 89kg lets get it!
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 100,02g | Prot: 94,80g | Glu: 183,78g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Milk, Oat Milk, Cereal. Déjeuner: Cadbury Dairy Milk Hazelnut, Whittaker's Peanut Slab, Braised Beef Steak. Snacks/Autre: Plums , Medjool Dates . plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fai2026
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