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nog 4 kg om onder de 90 td komen.
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 128,76g | Prot: 61,12g | Glu: 168,51g.
Petit Déjeuner: AH Ongebrande Pecannoten, Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Eiersalade met Bieslook, Turks Brood. Déjeuner: AH Verspakket Indiase Curry Madras, Turks Brood. Dîner: Braadworst. Snacks/Autre: Gemberthee, Slagroom, Ikea Appelgebak. plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 23 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Vorig jaar september was mijn startgewicht 91 kg. Ik snij alles in kleine stukjes om te eten. Mijn kaak doet nog steeds pijn. Hopelijk gaat de pijn wat minder worden. Als ik ernaar luister zal ik minder eten. Alles wat negatief is heeft ook positieve kanten.
06 mai 24 par le membre: Wendy carty
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Historique de poids de Wendy carty
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