Journal de FrugalNavyWife, 27 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2015
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 77,82g | Prot: 87,64g | Glu: 180,77g.   Petit Déjeuner: Quaker Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon. Déjeuner: Chinese Fried Rice, Duck Sauce. Dîner: Red Table Wine, Lasagna. Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Ozarka Bottled Spring Water (20 oz). plus...
2992 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 5 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 8 heures, Breastfeeding - 30 minutes, Repos - 1 heure, Assis - 8 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine





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