Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2024
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 72,56g | Glu: 130,74g.
Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Аютинский Хлеб Сдоба "Праздничная" с Шоколадной Начинкой, на Вишневой Кулич Пасхальный. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Рогачев Сгущенка. Dîner: Помидоры Черри, Баклажан Овощной Салат на Углях, Ближние Горки Шашлык из Свинины, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Strongbow Сидр Яблочный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure et 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MARIY% MARIY
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