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Il peso sta scendendo lentamente e mi sembra ottimo così procedo in modo armonico. Sto anche facendo esercizi e aumentando la massa magra.
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 36,21g | Prot: 55,75g | Glu: 151,27g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Latte di Riso, le Veneziane Biscotti al Cocco. Déjeuner: Boscolo Carote Viola, Molino Spadoni Pasta con Amido Resistente, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Spinaci, Esselunga Misticanza. Apéritif: Banana. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Galbusera Zerograno Cracker Integrali con Riso Soffiato. Snacks/Autre: Enervit Protein Snack Keto Salted Nuts. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Regina_di_ghiaccio_75
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