Journal de BerndP1972, 04 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2024
117,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2568 kcal Gras: 59,61g | Prot: 68,02g | Glu: 234,38g.   Petit Déjeuner: Maredo Zwiebeln, Metzger Thüringer Mett, Weizenbrötchen, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. Déjeuner: Linessa Sprühsahne, Erdbeeren mit Zucker. Dîner: Weißbier, Rosewein, Zwiebelkuchen. plus...
3444 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Ménage - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Shopping - 30 minutes. plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BerndP1972


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.