Journal de Pedro Ricardo, 27 juin 15

100DIASDEFOCOFS

DIA 31#

Hoje eu tinha vários planos, musculação, jiu-jitsu e futebol.
Mas, no fim eu só fiz musculação... resolvi tirar um cochilo e perdi todos os outros horários. rsrsrs...
acordei agora a pouco, mas, tá tranquilo.
amanhã eu vou para Sorocaba, num treinão de Jiu-Jitsu, com todas as academias da minha região. flw galera. =D
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Bom treino amanhã e volte inteiro \o 
27 juin 15 par le membre: Priscilla Queiroz
Ah, pode deixar ;) 
28 juin 15 par le membre: Pedro Ricardo

     
 

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