Wyjątkowo dobrze mi idzie jak na to że biore sterydy po których większość tyje od 8 do 12 tak ciągnie do jedzenia że ciężko się opanować ale daje rade
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1738 kcal Gras: 75,97g | Prot: 77,03g | Glu: 187,34g.   Petit Déjeuner: Felix Popcorn Serowy. Déjeuner: Jajko na Miękko, Biedronka Bułki do Hamburgerów, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Pomidor Malinowy. Dîner: Chleb Żytni, Korniszony, Szynka z Indyka, Sos Curry (Suchy, Odwodniony), Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), PIRATKI Kabanosy Drobiowe z Cielęciną, Chałka. Snacks/Autre: Olza Prince Polo Classic (35g), Lody. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
dobra robota ✊ 
06 mai 24 par le membre: truskawka1981
jedz więcej białka (dobrej jakości) to nie będzie chęci na podjadanie 
14 mai 24 par le membre: vibo69

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ifsgk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.