Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 63,72g | Prot: 55,42g | Glu: 129,44g.
Encas: Naked Nutrition Pea Protein Powder. Petit Déjeuner: Mush Overnight Oats Apple Cinnamon, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Encas: Shrimp Fried Rice. Goûter: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten). plus...
|
|
1700 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GigiDunaway
|