Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2015
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 41,48g | Prot: 57,80g | Glu: 325,96g.
Petit Déjeuner: Banane, ültje Erdnuss Creme, Volkorntoast. Déjeuner: Real Quality Vollkorn Toastbrötchen (56g), Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Hochland Leicht Mild und Fein, Spiegelei ohne Fett. Dîner: Harry Vollkorntoast, ültje Erdnuss Creme, TiP Apfelmus, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer, Real Quality Tortilla-Wraps (45g), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Maggi Texicana Salsa, Hochland Leicht Mild und Fein, Real Quality Putenbrust Filet Roulade. Snacks/Autre: Volvic Touch Apfel, Storck Lachgummi Shakies. plus...
|
|
1792 kcal
|
Exercice:
Chant - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MissEvil
|