Journal de tlhamon, 20 août 11

5.1%
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2123 kcal Gras: 52,67g | Prot: 223,70g | Glu: 233,69g.   Petit Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60. Déjeuner: low carb bread, Break-Free Real Egg Product, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam. Dîner: Crispy apple pie, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread. plus...
2807 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Debout - 10 heures et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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