Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2024
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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346 kcal
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Gras: 9,97g | Prot: 31,18g | Glu: 57,24g.
Déjeuner: Shrimp, Fresh Express Chopped Kit Thai 'N' Cashews. Dîner: Publix Baby Spinach, Classico Light Creamy Alfredo Sauce, lower cal pasta ruffles, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. plus...
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4650 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Assis - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 45 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kathy2512
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