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rosax3
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08 mai 24
Journal de rosax3, 08 mai 24
Profil de rosax3
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2024
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
12,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mai 2024:
714 kcal
Gras: 21,41g | Prot: 30,18g | Glu: 79,64g.
Déjeuner:
Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Vips Enchiladas Suizas.
Dîner:
Aguacate.
plus...
2236 kcal
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de rosax3
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