Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2024
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 39,92g | Prot: 82,83g | Glu: 124,52g.
Petit Déjeuner: Açúcar, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Azeitonas Verdes, Hortifruti Cenoura Crua, Danone Iogurte Natural Desnatado, Etti Milho, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Déjeuner: Beterrabas, Tilápia, Couve-Flor Gratinada, Hortifruti Arroz com Lentilha. Dîner: Queensberry Geléia de Morango Diet, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Schweppes Citrus (350g), Hortifruti Arroz com Lentilha, Sadia Sobrecoxa, Milho Verde Cozido. Snacks/Autre: Seara Finesse de Frango, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Hortifruti Cenoura Crua. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Pilates - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 33 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sa.barbosa
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