Journal de julia_karmanova, 10 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2024
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 44,97g | Prot: 121,96g | Glu: 123,40g.   Petit Déjeuner: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Каравай Хлеб Бородинский на Ржаных Заквасках, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках, Лента Нерка Филе с/с. Déjeuner: Клубника, Печень говяжья в сметане 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Riunite Вино Белое Полусладкое, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sen Soy Чипсы Нори, Пятерочка Манго, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Autre: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Киндер Шоколадное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Maxler Ultra Whey. plus...
104 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de julia_karmanova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.