Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2015
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1341 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 45,57g | Glu: 170,79g.
Petit Déjeuner: Alnatura Nuss-Nougat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kartoffelbrötchen, Gloria Eiersalat mit Spargel und Champignons, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt. Déjeuner: Thomy Les Sauces Hollandaise, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu, Gut & Günstig Kaisergemüse. Dîner: P&W Röstzwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Autre: Lorenz Erdnussflips, Lorenz Saltletts, Lorenz Chipsletten, Süßkirschen. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Épicerie - 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Squats - 3 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhunami
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