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JustMe_HH
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30 juin 15
Journal de JustMe_HH, 30 juin 15
Profil de JustMe_HH
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2015
80,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,4 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juin 2015:
1543 kcal
Gras: 53,06g | Prot: 80,44g | Glu: 184,49g.
Petit Déjeuner:
Gemüsepfanne Provence mit Hähnchenfleisch.
Déjeuner:
KitKat Chunky, Fanta Orange.
Dîner:
Döner Kebab, Körfez Ayran.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch + 1 TL Zucker.
plus...
2647 kcal
Exercice:
Assis - 14 heures et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Debout - 1 heure et 39 minutes, Repos - 1 heure et 28 minutes, Dormir - 6 heures et 27 minutes.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Bald fallt die 80! :) Go, go, go! :)
01 juil. 15 par le membre:
Everlost
Der hier ist falsch, habe mit altem Eintrag zu schnell gespeichert 😂😂 Kuck mal bei den Notizen nach Everlost ;-) Da ist nen aktueller Eintrag mit U80 😁
13 juil. 15 par le membre:
JustMe_HH
Stimmt da hat sich bei meiner FS Anzeige der Fehlerteufel eingeschlichen! ;)
13 juil. 15 par le membre:
Everlost
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