Journal de ufolka, 11 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1521 kcal Gras: 42,08g | Prot: 117,94g | Glu: 172,11g.   Petit Déjeuner: Cukry Nyskie Ciastka Fit & Free, Milzu Płatki Cynamonowe, Bakoma Skyr Ananas-Kokos, Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Mleko 0,5%. Déjeuner: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Biedronka Mleko 0,5%, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni, McDonald's Frytki (Małe). Dîner: Borówka Amerykańska, Łapsy Ryż Preparowany, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Snacks/Autre: Valio Pudding Vanilla Meringue, Drożdżówka z Serem. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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