Journal de nerazly4nik, 11 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2024
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1919 kcal Gras: 42,22g | Prot: 98,00g | Glu: 284,47g.   Petit Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Банан, Черный Хлеб Мука Овсяная Цельнозерновая, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Déjeuner: Nilambari Шоколад на Кэробе с Финиковой Пудрой без Сахара, Barilla Spaghetti N.5, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гродфуд Тушёная Говядина. Dîner: Delight Финики Королевские , Пятерочка Виноград Кишмиш, Ярче Яблоки Свежий Урожай, Фрутоняня Кукурузные Палочки. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nerazly4nik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.