Journal de Mrs.Murray, 12 mai 24

Down another kilo
91 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1228 kcal Gras: 62,77g | Prot: 67,12g | Glu: 102,37g.   Petit Déjeuner: Coles Baby Rocket, Woolworths Select Smooth Ricotta, Capsicum, Spring Onions, Carrots, Wholemeal Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coriander, Avocado. Déjeuner: Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Dîner: Woolworths Sweet Chilli Sauce, Birds Eye Stir Fry Vegetables, Coles Chicken Kiev. Snacks/Autre: Woolworths Lite Milk, CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk, CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk, CSR Raw Sugar. plus...
1998 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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