Journal de TonyVZ, 12 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2024
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2515 kcal Gras: 89,67g | Prot: 150,19g | Glu: 281,86g.   Petit Déjeuner: Молоко Зауралья Биойогурт, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пекинская Капуста, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Першинский Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Блины на Молоке, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Чечевица Красная. Dîner: Красное Яблоко. Snacks/Autre: Напитки из Черноголовки Байкал, Грецкие Орехи, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyVZ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.