Journal de Commodoortje, 12 mai 24

Gaat weer de goede kant op.....
Gewoon rustig blijven, dan komt het vanzelf goed.
112,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1658 kcal Gras: 64,41g | Prot: 84,43g | Glu: 179,70g.   Petit Déjeuner: Milsani Magere Yoghurt. Déjeuner: De Ruijter Vruchtenhagel, AH Knäckebröd Sesam (15g), Becel Light. Dîner: AH Bruin Frans Stokbrood, Zalmsalade, Grolsch Radler 0.0% Limoen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Remia BBQ Saus, Barbecueworst. plus...
2690 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Commodoortje


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.