Journal de ashes1977, 12 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2024
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 46,58g | Prot: 88,08g | Glu: 121,63g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Déjeuner: Gala Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas , Dempster's Whole Grain Bread. Dîner: Premier Protein Chocolate Protein Shake. Snacks/Autre: Oikos Creamy Strawberry Yogurt, Kind Almond Mint & Dark Chocolate. plus...
1559 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ashes1977


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.