Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2011
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2499 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 64,60g | Glu: 407,00g.
Petit Déjeuner: Blueberry Scones. Déjeuner: Teriyaki Chicken. Dîner: Strawberry Preserves, 12 Grain Bread, organic peanut butter. Snacks/Autre: TWIZZLERS? Rainbow Twists (Six Flavors), Special Dark Chocolate, Ensure Plus - Strawberries & Creme, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Pomegranate Blueberry 100% Juice, Berry Berry Extraordinary Sorbet. plus...
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2567 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 30 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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