Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 75,32g | Glu: 198,55g.
Petit Déjeuner: Wolff's Kasha, Salsa, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage, S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series. Dîner: Green String Beans, Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast with Country Vegetables (524g), Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 20 heures et 43 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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