Journal de Julia-yeh, 13 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1010 kcal Gras: 39,43g | Prot: 62,57g | Glu: 113,13g.   Petit Déjeuner: 黑咖啡, 福樂 無加糖優格, 火龍果, 橘子, 小磨坊 肉桂粉, 小黃瓜. Déjeuner: 全聯 黑木耳, 蒜頭, 林鳳營 無加糖優酪乳, 小黃瓜, 黑咖啡, 綠辣椒, 炒韭菜, 橘子, 火龍果, 炒雞蛋(整個), 醬油(低鈉), Costco 蝦仁, 洋菇. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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