Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2015
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1646 kcal
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Gras: 74,99g | Prot: 46,85g | Glu: 203,40g.
Petit Déjeuner: Gloria Eiersalat mit Spargel und Champignons, Kartoffelbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Alnatura Nuss-Nougat, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt. Déjeuner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), LeHa Schlagfix, REWE Crème Leicht, Brändle Traubenkernöl. Dîner: Alsan Alsan-S, Weißkohl, Zwiebeln, Eiernudeln. Snacks/Autre: P&W Röstzwiebeln, Brändle Traubenkernöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). plus...
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1898 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zhunami
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