Journal de lucaravelli, 01 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2015
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1885 kcal Gras: 63,46g | Prot: 95,15g | Glu: 194,23g.   Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Alpro Soya Banana, Mela, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Déjeuner: Caffè (Espresso), Torta Mimosa, Costine di Maiale, Coop Pollo Allo Spiedo, Esselunga Coste, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Lattuga. Snacks/Autre: Aperol Spritz, Birra, Iper Mini Pizzette Margherita, Caffè Espresso. plus...
2691 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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