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Tag 71 von Tag 70:
Feeling good...aktuelllll 78,4 KG (Verlust von 0,2 KG)
jeah! So langsam schwindet mein Bauch und das Sixpack sagt hellou!
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 166,81g | Glu: 41,87g.
Petit Déjeuner: Kinder Schoko-Bons, Lidl Eiweißbrötchen, Gebirgsjäger Kochschinken, Kirschtomaten. Déjeuner: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Dîner: Knoblauch, Tomaten, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Kinder Schoko-Bons, Gelatelli Eiskonfekt. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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