Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2015
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 85,07g | Prot: 57,53g | Glu: 38,99g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Frozen Blueberries, Great Value Half & Half, Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: David Seeds Original Sunflower Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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