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Einen schönen Start in die Woche🌞
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 43,14g | Glu: 234,03g.
Petit Déjeuner: Harry Vital + Fit Brot (56g), Sirup, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen. Déjeuner: Honig, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Basis-Müsli, Naturjoghurt. Dîner: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Weinschorle, Bofrost Bratkartoffeln, Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade. Snacks/Autre: Jahnke Schoko-Salmiak-Lolli, Schokoladenstückchen, Äpfel. plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Natation (Lent) - 20 minutes, Repos - 1 heure, Pédalo - 40 minutes, Fitbit - 17 heures et 30 minutes, Fitness - 1 heure, Travail - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunset Glow
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