Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 46,99g | Prot: 186,31g | Glu: 284,99g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Ameixa, Café, Pullman Pão Artesano Original, Friboi Carne Moída Patinho. Déjeuner: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Rúcula, DIA Manga Rosa , Friboi Carne Moída Patinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Banana da Terra, Friboi Carne Moída Patinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Autre: Tirolez Creme de Ricota Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Artesano Australiano, Kobber Granola de Cereais, Banana da Terra, Nestlé Leite Condensado, Danone Grego Light. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Caminhar na esteira - 10 minutes, Simulador de escadas - 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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