Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2015
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47,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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628 kcal
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Gras: 18,42g | Prot: 56,00g | Glu: 66,54g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Watermelon, Grape Tomatoes, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Déjeuner: Kashi Layered Granola Bars - Cranberry Walnut, Fresh Tofu Organic Baked Tofu, Jiffy Creamy Peanut Butter, Oroweat 100% Whole Wheat Bread Light, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Dîner: Guacamole, Wegmans Round Yellow & White Corn Tortilla Chips, Beyond Meat Beef-Free Crumble (Beefy). Snacks/Autre: Chick-fil-A Diet Lemonade (Small), Vitafusion Biotin, Dill Cucumber Pickles. plus...
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1628 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Firefly_Faerie
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