Journal de jdhealy, 01 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2015
124,6 kg Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2598 kcal Gras: 110,90g | Prot: 226,52g | Glu: 197,58g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Scrambled Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cantaloupe Melons, Watermelon. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin). Dîner: Appleton Farms Extra Lean Turkey Ham, Cauliflower, Daily Chef Wild Alaskan Salmon Burgers. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, LouAna Pure Coconut Oil, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Sandwich Stuffers, Pickled Okra. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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