Journal de 수다숭이, 14 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2024
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5317 kcal Gras: 198,17g | Prot: 200,86g | Glu: 546,37g.   Petit Déjeuner: CU 405 오리지널 커피번, 칼로리 대체, 노브랜드 츄러스 시리얼, 랩노쉬 프로틴 드링크 라떼. Déjeuner: 연세우유 우유생크림빵, 마켓오 오!그래놀라 유산균바, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나. Dîner: 노브랜드 다크초콜릿, 랭킹닭컴 랭커 스팀 닭가슴살 버터갈릭, 금풍제과 보리건빵 (100g). Snacks/Autre: 순살치킨, 서주 딸기요거트, 오뚜기 순후추치킨, GS NEW아삭햄치즈샌드위치, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 크레아틴. plus...
3076 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de 수다숭이


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