Journal de Pop1avok, 14 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2024
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1461 kcal Gras: 64,15g | Prot: 83,71g | Glu: 138,99g.   Petit Déjeuner: Приморский Кондитер Шоколад Горький 75%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кайтес Печень и Икра Минтая, Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром. Déjeuner: Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Рыбный День Салат из Кукумарии по-Восточному, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Dîner: Кедровые Орехи , Coffee Machine Латте, Курица Вареная, Green East Тофу Классический Полотняный, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%. plus...
2567 kcal Exercice: Ходьбы - 54 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pop1avok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.