Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2015
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 103,97g | Prot: 158,89g | Glu: 121,62g.
Petit Déjeuner: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Best Choice Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg. Déjeuner: Cooked Broccoli, Sweet Potato, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Dîner: Boiled Egg, Bacon, Light Mayonnaise, Avocados, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, toufayan low carb wrap. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate Milk 2% Reduced Fat, Forza Pro Protein Powder. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Travail de Bureau - 3 heures, WOD 4/1/15 - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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