|
Вчера вес был 89,9
Но я не стала фиксировать. За день я наела всего на 1300 ккал, и то последние 300 я наедала перед сном практически. При этом ела я плотненько и голодная не ходила.
Я знаю, почему так. Напишу отдельный пост про мои наблюдения.
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 79,08g | Prot: 97,00g | Glu: 186,74g.
Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Сыр-Бор Сыр Российский, Селяночка Хлеб, President Творог Мягкий 2%. Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dîner: Джемы и Варенья, Кабачковая Икра, Картофельное Пюре, Хохланд Фетакса без Рассола, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Autre: Красный Октябрь Конфета. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Интересно, что это таке...
☕✌️
13 mai 24 par le membre: Nagnetatel
|
Это женское 🙈🙈🙈 к мужчинам не относится 😃
14 mai 24 par le membre: Маргарита(Маруся)
|
Ох уж эти качели. Фазы цикла, настроение, недосыпы блин. Ну вот почему нельзя стабильно, когда ты явно все делаешь правильно, что бы вес шёл вниз... 😈😤😃
14 mai 24 par le membre: Tany__Mi
|
Танюш, на ваще похуй, забей))) чем больше мы об этом думаем, тем сильнее будут наши страдания. А жизнь проходит ☝️😘❤️
15 mai 24 par le membre: Маргарита(Маруся)
|
Ой, про страдания это факт. Главное идти к своей цели, пусть это будет медленно, но качественно. Нежели совсем без цели😃😃😃
15 mai 24 par le membre: Tany__Mi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маргарита(Маруся)
|