Journal de julia_karmanova, 13 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 52,17g | Prot: 117,47g | Glu: 93,19g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Яйцо, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках. Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках, Лепешки курин филе, Огурец (с Кожурой), Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. Dîner: Останкино Балык, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель. plus...
523 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de julia_karmanova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.