Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2024
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2514 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 204,48g | Glu: 355,85g.
Petit Déjeuner: Café, Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Pão Artesano Original, Banana da Terra, Mamão Formosa. Déjeuner: DIA Manga Rosa , Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Dîner: Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Nestlé Leite em Pó Ninho, Hortifruti Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia. Snacks/Autre: Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Pão Integral Artesano, Pullman Pão Integral Artesano, Doce de Leite, Kobber Granola de Cereais, Nestlé Leite Condensado, Hortifruti Ameixa, Danone Iogurte Grego Light. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 55 minutes, Correr na esteira - 10 minutes, Simulador de escadas - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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