Journal de titikvania, 15 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2024
83 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 33 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1451 kcal Gras: 59,14g | Prot: 69,59g | Glu: 171,36g.   Dîner: Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Wortel, Kecambah. Snacks/Autre: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Duku, Momogi Momogi Keju, Momogi Cappuccino, Kolak, Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Teh Tawar, Air Lemon, Cuka (Sari Apel), Beorganik Chia Seed. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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