Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2024
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
894 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 55,76g | Glu: 74,41g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан, Чим Чим Соус Терияки , Galbani Сыр Моцарелла. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. plus...
|
|
1810 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Виктлрия
|