Journal de michie_getsfitter, 15 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2024
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

925 kcal Gras: 23,39g | Prot: 34,04g | Glu: 152,24g.   Petit Déjeuner: Tangerine, Woolworths Sweetened Soya Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Date, Cherry Tomatoes, KOO Butter Beans, Papayas, Fried Egg, Sasko Brown Bread, Steers Peri Peri Sauce. Dîner: Strawberries , Onions , White Rice, Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Kiwi Fruit. Snacks/Autre: Clicks Boost Pre-Workout, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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