Journal de sara.L.mumford, 15 mai 24

Finally it’s moving in the right direction
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1424 kcal Gras: 71,12g | Prot: 73,41g | Glu: 120,88g.   Petit Déjeuner: White Bread, Anchor Butter, Sun Pat Crunchy Peanut Butter, Anchor Butter, White Bread, Walkers Wotsits (16.5g). Dîner: Iceland Chicken Drumsticks, French Salad Dressing, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Tesco Bell Pepper, Onions. Snacks/Autre: Tea with Semi-Skimmed Milk, Cravendale Semi Skimmed Milk, Honey Monster Sugar Puffs, Muller Light Chocolate Fix White Chocolate, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Babybel Mini Babybel Light, Appleby's Sliced Cooked Chicken Breast, Pepsi Max (Can). plus...
2370 kcal Exercice: Walking, shopping, working - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sara.L.mumford


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