Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2015
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 57,12g | Prot: 94,00g | Glu: 149,18g.
Petit Déjeuner: Lätta Lätta & Butter, Aldi Milch 1,5%, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Landbäckerei Weizenmischbrot. Déjeuner: Edeka Salatschale Pute, Chiquita Banane, Birkenstock Bauern-Quargel. Dîner: Hoppe Geflügel Mini-Frikadellen, Wassermelone, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe. Snacks/Autre: Penny Markt Erdnüsse, 3 Heartbeats X-POP, Mineralwasser, Teekanne Grüner Tee, Normaler Kaffee. plus...
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2485 kcal
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Exercice:
Aérobie - 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repassage - 10 minutes, Regarder TV - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 45 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
In einer Woche nix abgenommen das ist traurig 😳
02 juil. 15 par le membre: Schnullerbacke 5
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Ja, aber denk dran, dass dein Kleid wieder passt. Und auf der Waage tut sich auch bald wieder was. Muskeln sind halt schwer. :-)
02 juil. 15 par le membre: Bärle47
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Ja hoffentlich trainiert hab ich fast jeden Tag und an die ETB hab ich mich auch gehalten
02 juil. 15 par le membre: Schnullerbacke 5
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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