Journal de akitsueee, 16 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2024
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1450 kcal Gras: 62,99g | Prot: 50,42g | Glu: 171,61g.   Petit Déjeuner: 7-11 四季鮮果芭樂袋, 全聯 WE SWEET 卡士達餐包. Déjeuner: 手信坊 麻吉燒, 橘子, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 雞蛋(整個). Dîner: 蘋果(去皮), 白菜湯, 雷蒙德 檸檬夾心餅乾, 水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 哈肯舖 鹽之花可頌. Snacks/Autre: 奶油車輪餅, 全家 巴斯克起司蛋糕. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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