Journal de Ryojiin, 02 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2015
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

845 kcal Gras: 36,80g | Prot: 31,54g | Glu: 102,57g.   Déjeuner: Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. Dîner: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Calavo Avocado, Black Bean Soup. Snacks/Autre: Bananas. plus...
1648 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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