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Gidiyor gitmekte olan 🥳
Yağ: %28,1 (-0,8%)
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 122,21g | Prot: 73,21g | Glu: 49,66g.
Petit Déjeuner: Green Peppers , Cucumber, Başyazıcı Kavurma, Tomatoes, Avocado, Ekici Hellim Peyniri, Egg, Black Olives, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Olive Oil, Lettuce, Avocado, Young Green Onions, Radish, Arugula (Rocket), Sunflower Oil, Green Peppers, Lamb Heart. Snacks/Autre: Whole Milk Plain Yogurt, Pistachio Nuts, Lindt Excellence 90%, Rawberry Blueberry, Almonds. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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