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5.06%
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2557 kcal
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Gras: 91,49g | Prot: 209,35g | Glu: 258,51g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Jam, low carb bread, Creamy Peanut Butter, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Creamy Peanut Butter Crisp, Amplified Wheybolic Extreme 60, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread. Dîner: Cupcake (Not Chocolate), Baked Beans, Beef Sloppy Joe (No Bun). plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 12 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 9 heures et 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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